Моно диета. Зброс от 2 до 6 кг. Проверено

Хочу поделится с вами эфиктивной диетай. Но сидеть на ней желательно не больше 5 дней. Т. К. Кефир - это отсутствие углеводов. Кефир нарушает перистальтику кишечника, вызывая либо запор, либо жидкий стул. Но от 3-5 дней нечего не случится. Кроме потери от 2 до 6 кг.

Чистая монодиета: 1-1,5 л свежего кефира без сахара выпить за 5-6 приемов через равные промежутки времени. К этим же 1-1,5 л кефира в день можно добавить 0,5-1 кг сладких фруктов и овощей.

Я посидела на ней всего 3 дня и уже скинула 3.20 кг.
ПРОБУЙТЕ И ПИШИТЕ СВОИ РЕЗУЛЬТАТЫ.
32
7 февраля, 2013
пожаловаться

загрузка

Прикрепленные фотографии