Пусть он-восхищается, а она-завидует!

Не у каждого есть возможность посещать спортивный зал, причина может быть разной:нет времени,лень,нет возможности и тд...Но заниматься дома тоже можно.Предлагаю некоторые упражнения,которые занимают как минимум 15 минут в день, они не сложные, но эффект от них есть! Это точно говорю! [как только,что нового буду находить интересного,тоже буду добавлять и делать вместе с вами!!!]
Девушки,милые,себя нельзя запускать,убедилась сама!!! Поэтом я снова начинаю браться а себя не только питанием, но и нагрузками для тела!! Пусть оно будет красивым,стройным и подтянутым!

Немного мотивирующих фраз:
1.Даже, когда нет никаких шансов, сохраняй невозмутимость и борись!
2.Никогда нельзя распускаться. Надо всегда быть в форме! Нельзя показываться в плохом состоянии,особенно родным и близким.Они пугаются.А враги,наоборот,испытывают счастье. Поэтому, что бы не происходило, обязательно нужно думать о том, как ты выглядишь.
3.Тот, кто хочет-ищет пути, а кто не хочет-отговорки.
4.Счастливые девушки-самые красивые!
5. Роскошь-это когда изнанка так же красива, как и лицо.
6.Никогда не отказывайся от своей мечты!
33
2 февраля, 2013
пожаловаться

загрузка

Прикрепленные фотографии