Скидывайте видео уроки, которые действительно вам помогли на пути к идеальной фигуре!

Пресс, ягодицы, ноги и т.д. Что действительно даёт результат)

Я например замечаю результат от этих тренировок:
Упражнения на нижнюю часть живота www.youtube.com/...b8cv=f9bEtZBdb8c
Работа на износ: Кубики за 6 минут www.youtube.com/...b7kv=gQioKCclb7k
Красивые бедра внутри и снаружи www.youtube.com/...xWov=wNHt_QU7xWo
Как убрать жир с боков и нижней части спины www.youtube.com/...57ov=kMS1Nsj857o
Упражнения для ягодиц www.youtube.com/...82sv=yT6zvbuq82s
Упражнения против "ушек" на бедрах www.youtube.com/...G7Ev=RebIoBvfG7E

Жалко только, что результат приходит не сразу, может кто то знает более эффективные занятия?Можете покидать музыку с которой будет весело :)
24
23 января, 2013
пожаловаться

загрузка

Прикрепленные фотографии