Голодание в качестве похудения

Хочу начать голодание для похудения. Диеты выдерживать сложно, мне проще не есть совсем. До этого худела успешно именно на голодании.
Цель- скинуть 15 кг в кратчайшие сроки (до 4х недель). Из отзывов практикующих голодание, я поняла, что это рельно. до этого на воде я никогда не худела, могла пить какието каллорийные жидкости- йогурты, кефир. Сейчас хочу из жидкости пить только то, в чем отсутствуют каллории, или есть какой-то их минимум-чай, кофе (без молока и сахара), воду
0
11 июня, 12:48
пожаловаться

загрузка

Прикрепленные фотографии