Хочу похудеть во чтобы то ни стало!

Сейчас я 59 кг при росте 160 см, выгляжу как пухлячок, надоело!! Прям бесит уже, а бесит именно то, что я ставлю цель, но не достигаю ее, последний раз и категоричный ставлю цель для первого этапа 54 кг, потом будет видно, может 52 кг, может 50 кг. Но именно сейчас нужно скинуть 5 кг. Я люблю овощи, рыбу, но нужно убрать чипсы, иногда их ем, сахар полностью убрать, кетчуп, может стоит и свинину убрать?? пиццу убрать...ну и по ходу будет видно, что еще убрать...оставлю только овощи, рыбу, мясо, фрукты. Вернусь в Украину пойду в тренажорку, от мыщц воообще уже ничего не осталось, раньше я занималась в тренажорке, но в тренажорке я и вес набираю(( Хотя бы по выходным буду ходить. Дневник этот завожу для себя, но может кто-то присоеденится. Завожу в надежде, что если уже вслух сказала, что худею и ставлю цель, то значит худею, обратно пути нет!!
13
2 апреля, 18:24
пожаловаться

загрузка

Прикрепленные фотографии