Perfect возвращение!

Всем привет!
Я вернулась с новым дневником, решила в мой дневник Metamorfosi делать только заметки по книгам, а их выполнение и другие задания и эксперименты писать в этот дневник.
Со старым дневником я попрощалась и удалила, оставив себе скриншоты - все таки часть мой жизни).

Какие у меня новости и изменения? Немного фактов обо мне.

Вес на данный момент - 49кг (3 недели примерно назад был 52).

Моя родственница поборола рак и мы узнали 3 дня назад по анализам!

У отца мужа подозрение на рак, но вроде пока по анализам не так уж плохо.
Я изучила массу книг по антираковой диете.

Также наткнулась на диету для женской красоты, но она очень трудная, ингридиенты трудно найти. Вывод: надо постараться вводить в рацион жирную рыбу с океана, а не с ферм.

Я практикую японскую методику доктора Фукуцудзи - валик - примерно больше 2 недели.

Утром делаю упражнение вакуум для живота.

Меньше пью вино. Стараюсь).

Еще новости)
В 2018 хотим пополнение, поэтому Пп для меня важно как образ жизни. Буду также интересоваться литературой подготовкой к материнству. У каждого своя миссия в этом мире, поэтому мы еще в раздумьях.

У меня поломался ноут, поэтому с марафоном и метаморфозами пришлось повременить.

Прикрепленные фотографии

140
12 декабря, 2017
пожаловаться

загрузка

Прикрепленные фотографии