Начало 14.11.17

Да всё как у всех! Хочу убрать бока, иметь плоский животик, стройные ноги. Вот только начинаю каждое утро и вечером переношу всё на следующий день. И так каждый день. Поняла, что мне нужна поддержка и решила начать писать тут. Может кто поддержит, а кто присоединиться. Буду рада всем)))
Я не за изнурительные диеты, но и правильное питание не поддерживаю. Ибо считаю, что кушать нужно всё, только знать меры, а вот в мере то у меня и проблемы. Так как если, кушать всё, то и в праздники живот не заболит, потому что пища для него будет привычной.
В моих целях убрать 3-4 кг. Рост 161 см. Вес примерно 51.5 кг., хочу достигнуть 48 кг. А главное удержать его.
2
28 октября, 17:33
пожаловаться

загрузка

Прикрепленные фотографии