Новая я!

Я наверное как и многие девушки , мечтающие похудеть, но этого добиваются те у кого есть сила воли и правильная замотивированость. Начала я полнеть с 14 лет, вес на сегодня 67 кг при росте 154 см, мне кстати сейчас 23 года). В течение трёх лет вес держится 65-68 кг, больше этой отметки поднималось только во время беременности, но к до беременной форме я пришла месяцев за 3, для этого ничего не делала , возможно стрессы сделали своё дело. Итак , этот дневник я создала для самоконтроля, может кто то захочет пообщаться, я буду только этому рада, так же здесь я буду писать различные маски, обертывания и тд. То есть этот дневник не только для того что бы писать о том что ела и какие физические нагрузки были , но и буду писать об ухаживание за собой и саморазвитие.
24
3 сентября, 14:20
пожаловаться

загрузка

Прикрепленные фотографии