Беги за Солнцем

Привет всем!
Завожу этот дневник с типичной для данного сайта целью - привести себя в норму ( т.е не только внешний вид, но и внутренний мир)
Итак, для начала расскажу немного о себе. Меня зовут Светлана и мне 17 лет ( прям как в обществе анонимных алкоголиков:D ). Я учусь в 11 классе и в этом году у меня ЕГЭ, жуть как страшно! Играю на пианино, пою. Мажоретка. Музыка - самое большое мое увлечение. После нее сразу же идет литература! Обожаю читать, раньше читала только фантастику, причем русских авторов, но последние два года приобщаюсь к классической литературе. Поначалу было дико скучно, совершенно неинтересно, но со временем я втянулась, нашла авторов, книги которых обожаю. К моему сожалению, спортом я занимаюсь редко, из-за невозможности это делать. У меня зажатие (или защемление?) нерва, так что делать большинство упражнений мне больно. Живу я в маленьком городке и врачей, которые смогли бы меня обследовать, здесь нет. Так что вот. На самом деле на путь саморазвития меня подтолкнула любовь)) Да - да, многие сейчас могут сказать, что мне всего 17 и мне бы надо "в куклы играть", но, пожалуйста, оставьте это при себе.
Полагаю, в процессе ведения моего дневника мы познакомимся с Вами ближе!
Пожалуй, стоит перейти к моим целям, планам.
1.Фигура - для начала стоит немного похудеть, далее привести свои мышцы в тонус, немного подкачать попу ( не до состояния ореха,ахах). Вес -57.5, рост 169.
Конкретней : наладить питание, занятия йогой 2-3 раза в неделю, растяжки, более активные упражнения по возможности. Также делать упражнения для скул(Скулы ) и от второго подбородка (его нет, но профилактика не помешает)) + пить больше воды.
2. Кожа - добиться чистой кожи, без прыщиков и следов от них. Избавиться от шелушения (это моя напасть в холодные времена года, а так как я живу на севере, эта проблема практически постоянна)
Маски, минимум косметики.
3.Волосы - отрастить. Около года коротко стриглась, но приняла решение отрастить их.
Маски.
4.Состояние ногтей - укрепить. К огромному сожалению, мои нргти всегда были слабыми, слоились. Совсем недавно купила какой - то гель для укрепления ногтей, пользовалась, но после него ситуация только ухудшилась. Сегодня, когда застегивала сапоги, мой ноготь ( итак обрезаный под корень) поломался на четверть своей длины. То есть мясокровьмесивохардкор))
Думаю, что буду делать различные ванночки для них)
5.САМОРАЗВИТИЕ
а) Ежедневное чтение книг ( в первую очередь из списка для ЕГЭ)
б) Прорешивать варианты
в) Как можно меньше времени проводить за компьютером

Думаю, что далее этот список будет пополняться, но для начала достаточно.
Присоединяйтесь к моему дневнику, мне важна Ваша поддержка и внимание!
4
12 марта, 21:36
пожаловаться

загрузка

Прикрепленные фотографии