Лечу акне(всё,что связано с акне):правила гигиены,уход за кожей лица,диета при акне,физическая культура+ФОТО

С 13 лет я страдаю акне(прыщи),мне 21 год. На данный момент я сдала общий анализ крови,также прошла консультацию дерматолога,эндокринолог,гинеколога
______________________________________________________________________________________________
Мои причины акне:
-наследственность (у мамы и папы есть акне)
-гастрит
-повышенный тестостерон
-малая физическая активность
-недостаток сна
-нервное беспокойство
-плохое питание

У меня ряд противопоказаний на некоторые антибиотики,также я не буду принимать противозачаточные не из-за рекомендаций врачей,а так как этой мое решение(проконсультировавшись со многими врачами и узнав истории многих девочек,которые страдают акне в возрасте 20+,сделала вывод,что оральные контрацептивы-это не выход из ситуации).
___________________________________________________________________________________

В своем дневнике я хочу освободиться от акне,понять и возможно жить с этим.

Люди,страдающие акне должны менять понять,как неуютно и некомфортно жить,начинаешь замыкаться в себе,делаешь акцент именно на лице и не можешь познать всей прелести здорового цвета лица и сияющей кожи.

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Также хотелось обратиться к людям,которые будут плохо говорить в мою сторону или охать над моими фотографиями,могут проходить мимо и от меня они не получат ответа.
12
6 декабря, 2016
пожаловаться

загрузка

Прикрепленные фотографии