Красивая и худая

Решила завести довольно стандартный дневник для того, чтобы контролировать себя в процессе похудения и не только. Параллельно завела новую страничку в вк, где аналогично буду отписываться.
Итак. Меня зовут Изабелла, что значит красивая и фамилия моя Дельгадо, что в переводе с испанского "худой".
Стартовый вес 74,5 на 22.4.2016
Рост 175
Возраст 23
Определённой диеты я для себя не выбрала, везде что-то не то. Поэтому на начальном этапе эксперименты в рамках разумного. Под экспериментом я понимаю ограничения, разгрузочные дни, выборка определенного меню из отпределенных диет под себя и тому подобное.
Плюс спорт по возможности.
Итак удачи мне и поехали !
33
23 апреля, 2016
пожаловаться

загрузка

Прикрепленные фотографии