ХУДЕЮ С 67 кг ДО 55 кг!

Цель заведения данного дневника:
похудеть до 55кг
(рост 164, широкая кость, сейчас ~67)

Как буду худеть: вода с лимоном, травяной чай.
Разрешается: овощи, фрукты( яблоки, груши, сливы, арбузы) и 1% кефир.
то есть получается такая жесткая-жесткая диетка, не совсем голод но и не питание "как обычно".

Критика и осуждение: пожалуйста, воздержитесь.

Моя цель - жесткий полуголод(в течении 25 дней), а уж потом грамотное ПП.

Стартую с 17.07.15
2
16 июля, 2015
пожаловаться

загрузка

Прикрепленные фотографии