Sports. Morning workout.

Всем привет, в своим 16 лет я вешу 48 кг, рост 166. Есть вредные привычки, люблю выпить, но не курю. В еде себе не в чем не отказываю, так как, сколько бы я не ела я не поправляюсь, такая у меня генетика)
Фигура у меня довольно не плохая( даже можно сказать худенькая я), но есть желание за лето набрать мышечную массу.
Перед тем как начать заниматься спортом я перечитала довольно таки много разных статей на эту тему, особо не чего нового для себя я не открыла.
Впереди у меня три месяца, ежедневных тренировок. Посмотрим на сколько меня хватит. Каждый свой день я буду отписывать здесь, если у вас есть какие то советы по поводу тренировок, пишите в комментариях, буду благодарна )
1
3 июня, 2015
пожаловаться

загрузка

Прикрепленные фотографии