8 правил для сохранения осанки

Давайте сегодня определим основные правила сохранения осанки. Ведь благодаря осанке меняется внешний облик человека. Даже самая красива девушка в роскошном платье будет выглядеть не привлекательно, если у нее не будет красивой и ровной осанки.

Присмотрись к своим друзьям и знакомым: около 75% имеют нарушение осанки. И это не удивительно, современный образ жизни просто дает нам все условия для того, чтобы не иметь красивую осанку. Неудобные и низкие парты в школе/университете, большое количество времени за компьютером, сидячая работа и многое другое являются самыми главными условиями, в которых портится наша осанка. Но не стоит с этим мириться. Пусть мы не можем избежать этих условий, но мы можем воспользоваться правилами для сохранения осанки, которые помогут всегда иметь красивую и грациозную. Приучи себя соблюдать хотя бы несколько из следующих правил, и никакая сидячая работа не навредит твоей спине.
Продолжение ladyfor.ru/...a-soxraneniya-osanki/

Опрос

А ты сутулишься?
2
17 мая, 2015
пожаловаться

загрузка

Прикрепленные фотографии