Как не сорваться во время диеты?

Сесть на диету проще простого, а вот как не сорваться во время диеты — это уже совершенно другое дело, требующее огромной силы воли. Срыв — ужасный враг худеющих. Очень трудно усидеть на диете, когда вокруг такое изобилие сладостей, мучных изделий и вообще всякой вкусной еды.

Если ты сорвалась во время диеты — да здравствует депрессия, угрызения совести, потеря энтузиазма и плохое настроение. Так как же не сорваться во время диеты и добиться желаемого результата? В данной статье будут предложены способы, которые действительно помогут вам избежать срывов во время диеты.

Читать далее ladyfor.ru/...tsya-vo-vremya-diety/
0
7 мая, 2015
пожаловаться

загрузка

Прикрепленные фотографии