Talky-эксперт. Узнайте оценку Вашего питания

Уважаемые мои подписчики! Я решила гораздо больше внимания уделять общению с вами! Мне хочется вам помочь - честно. Я делюсь с вами только теми знаниями, которые опробовала на себе. Если мои советы помогут достичь вам результата - пишите:)
Также сейчас продумываю проект своего сообщества:) Я вас оповещу дополнительно:) Спасибо, что вы со мной!

Поиграем в школу?:)

Размещайте в этом обсуждении дневной рацион Вашего питания или же отдельный прием пищи. Указывайте продукты и блюда, которые вы ели - вплоть до соусов и самого малого кусочка хлеба. В ответ на размещения Вы получите оценку съеденной Вами пищи - по 5-тибальной шкале. Таким образом, Вы, позавтракав, сможете разместить список продуктов, которые Вы скушали, и узнать, насколько правильной была Ваша еда. А в дальнейшем вы сможете корректировать свое питание, опираясь на оценки. Помимо оценок будут указаны продукты, которые стоило исключить.

Указывая список продуктов и рацион питания, оформляйте, пожалуйста, все по пунктам - чтобы можно было быстро ознакомиться и ответить.

Вы будете получать не слишком длинные, но понятные тезисные ответы.

ПРОСЬБА - ПРИ РАЗМЕЩЕНИИ СВОЕГО ПИТАНИЯ, НАЖИМАЙТЕ НА КНОПОЧКУ "ОТВЕТИТЬ", КОТОРАЯ НАХОДИТСЯ В КОНЦЕ СТРАНИЦЫ ЭТОГО ТЕКСТА. МНЕ ПРОСТО ТАК БУДЕТ УДОБНЕЕ ОТВЕЧАТЬ) НЕ ЗАБУДУ НИ ПРО КОГО) ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО:) САМИ ПОНИМАЕТЕ ОТВЕТОВ МНОГО, И ХОЧУ ВСЕМ ПОМОЧЬ. СПАСИБО:)

Сразу попрошу прощения за несоблюдение орфографии в моих ответах. Дело в том, что желающих узнать оценку правильно питания много, и мне проще набирать текст, не ставя знаков препинания. Так что - не сочтите меня за неграмотную:)
Думаю, Вам понравится!:)

Больше информации о похудении на моей страничке ВК vk.com/id2890968

Также подписвайтесь на мое сообщество на Talkyland:)Julia-Baunty:)

А также подпишитесь на мое сообщество, где я буду делиться полезными советами и лично консультировать вас, мои дорогие читательницы:)

vk.com/juliabaunty

Прикрепленные фотографии

14 июля, 2012
пожаловаться

загрузка

Прикрепленные фотографии