liliya rom
девушка

Пользователи 0
Пользователь не подписан ни на одну страницу
215 ответов
Хочу носить, что захочу
13 февраля, 19:04
liliya rom

62,5. Др прошло аж 8 дней отмечала :) как новогодние. Но у меня проблемы. У меня с начала августа был сильный стресс и переживания по поводу грядущего переезда в другую страну. И все мои зажатые эмоции вылезли мне узлом в щитовидной железе размером требующим биопсии. Мне так страшно и жалко себя. Я не хочу себя обламывать, лишать радости тортиков. Мне и так херово.
Хочу носить, что захочу
23 января, 13:17
liliya rom

61,6. Но думаю я наберу снова. У меня др юбилей и у дочери юбилей. И всё это будет неделю, то с одними, то другими. Её хочу обламовать, но уже устала есть :D и после подниму калл, чтобы не стрессовать. И что бы было куда понижать потом. Вот такие дела.
365 дней на всё про всё
19 января, 13:12
liliya rom

Не переживай, вода часто туда сюда гуляет. Может стоит взвешиваться раз в неделю. Не так сильно расстраивает.
Хочу носить, что захочу
14 января, 11:03
liliya rom

Писала писала и не добавилось. Талкиленд в своём репертуаре. Короче 61, 9
Хочу носить, что захочу
6 января, 12:08
liliya rom

62,4 :D нормально че. И пока не начались рабочие будни даже не знаю, что будет дальше. Вокруг столько вкусняшек. Праздники заставляют себя баловать. Новый год я встретила с температурой. Ещё и с мужем разругались под бой курантов. Он с чего то решил нашу единственную бутылку шампанского отнести родителям. И за 5 минут до 12 мы поняли это. Пришибленная температурой я не смогла сообразить, что можно и без шампанского. Меня заклинило и мы просто разошлись по разным комнатам. Потом меня отпустило и пол 2 ночи мы все таки отметили соком наступление нового года. 2 дня следом боролась с температурой, естественно лечилась ...
Обо всем понемногу.
30 декабря, 2017
liliya rom

Я ем на ночь, если в планах макароны, и я успею их поесть только в 11, значит поем в 11. И лягу спать :) все зависит от того, что ела в течении дня. Я помню наемся утром, днем и сразу такая-"всё, вот доем этот кусочек и после 6 есть не буду" :) но нет, есть все равно охота
Хочу носить, что захочу
30 декабря, 2017
liliya rom

Вес 60,6 (-1) Талия 68 Живот 79 Попа 95 Бедро 54 К разговору о том сколько я хочу весить. Хороший отвес, а обьемам всё равно :( всё считала без выходных и отдыха, все по кбжу и вот результат. Несмотря на день с температурой в лежку и перебор сладкого (но в пределах Ккал). Начинаются праздники даже не знаю, что делать. Думаю на праздники дня 2 считать не буду, но контроль не отпущу. Я почти готова к празднику, чистку лица доделала, крема заказала, но они приедут только 4ого. Сделала фотоэпиляцию усиков, но это разочарование. Я думала пф и все их нет. Я ...
Хочу носить, что захочу
30 декабря, 2017
liliya rom

Ангел На Земле,
Я хочу весить 56, но я столько весила 15 лет назад. Хочу избавится от "спасательного круга", а это я не знаю сколько надо сбросить, что бы он исчез. И тебе удачи! С наступающим!
Привожу тело в норму. Неделя до отпуска.
29 декабря, 2017
liliya rom

Я ложе болею :( ты не одна такая. Самое то ёлку сопли и украшать. Выздоравливай!
Привожу тело в норму. Неделя до отпуска.
23 декабря, 2017
liliya rom

Посмотри милу левчук, может поможет
Хочу носить, что захочу
23 декабря, 2017
liliya rom

Результаты недели: Вес 61,6 (+0,3) Талия 69(+1) Живот 79(+1) Попа 95 (0) Бедро 55 (0) Расстроена :( но я сама виновата. 5 дней контроля и 2 дня выходных как не в себя приводит к тому, что я топчусь на месте. Надо выходные тоже бдить. И это я все равно Ккал снизила 1659, дома сложнее на выходные себя держать, постоянно поездки, кино, гости, кафе. В рабочие дни легче. Постараюсь эти выходные не расслабляться до безобразия. Сегодня ещё чистка лица, как бы пережить :(
Хочу носить, что захочу
16 декабря, 2017
liliya rom

Результаты недели: Вес 61,3 (0) Талия 68 (-1) Живот 78 (-1) Попа 95 (0) Бедро 55 (-1) Не блеск, но все же. Было 2 дня превышения Ккал из-за алкоголя, в первом случае пиво, в другом вино с подругой :( Будущую неделю буду кушать по 1709 Ккал, если не будет результата, то снижу каллораж на чуть-чуть. Спорта мало было. Тренер заболела, как я на прошлой неделе, видимо это вирус только у меня температуры не было. У меня вообще редко температура бывает. После родов произошло обновление организма и болезни были в лежку по три дня с температурой под 40. Сейчас иммунитет подсел. ...
Хочу носить, что захочу
9 декабря, 2017
liliya rom

Неделя так себе, было фигово. То ли съела не, то ли ротовирус. Со вторника несло жутко, но я ела. Не так как надо, больше углей, но все в пределах кбжу. Как то страшно было жиры хавать и курицу. Раз в неделю, в один из выходных я кушаю, что хочу не считая. Но за 55 дней уже вырабатывается привычка. Общие потери: Вес 61,3 (-3,1) Грудь 87 (-1) Талия 69 (-5) Живот 79 (-9) Попа 95 (-3) Бедро 56 (-1,5)
Хочу носить, что захочу
2 декабря, 2017
liliya rom

Вчера вечером я думала, что весы меня разочаруют. В целом я ощущаю, что худею, но полуголая себя в зеркало не воспринимаю. В силу обстоятельств была только одна тренировка зумба. Итог: Вес 61,6 86,5/70/82/96/54/5 Поставила себе девчонку на рабочий стол телефона, мотивируюсь
Хочу носить, что захочу
26 ноября, 2017
liliya rom

Вес 62,3 Талия 71 Живот 83 Бедра 95 Бедро 55,5 Занимаюсь ещё фитнес раз или 2 в неделю и одно занятие зумбой. Следующий отчет в субботу 2 декабря
Хочу носить, что захочу
24 ноября, 2017
liliya rom

Так, давно меня не было:-\ Моя борьба с весом не заканчивалась, Но без результата. И вот 6 недель назад я купила программу с куратором ,который контролирует и учит кушать. Курсы 5 недель, закончился и я в свободном плавании. Завтра будет контрольный замер. Начало Талия 73 Живот (по пупку) 86 Бедра 98 Бедро 58 Вес 64,4 Утречком погляжу какой результат. Ем на 1709ккал бжу-85/57/214
Хочу носить, что захочу
12 сентября, 2016
liliya rom

Считается, что если хочешь похудеть к лету надо начинать с сентября. Начнем. Завтра начинаю снова ходить в зал. Прошло 3 месяца с последнего занятия. Мне дико стыдно туда снова идти. Я так опухла :( Вес 63.9
Волшебный пендель
11 сентября, 2016
liliya rom

С тренером идешь взале заниматься? Я послезавтра начинаю в зал ходить. Стыдно так, жуть
Хочу носить, что захочу
8 августа, 2016
liliya rom

Ни как не могу взять себя в руки. Нет мне оправдания.. Черти что, постоянно что-то жую и все не то что надо. Весь мой рацион чай и печеньки. Чувствую как конкретно заплываю. Надо срочно придумать план действий.
Хочу носить, что захочу
3 августа, 2016
liliya rom

Я нашла работу! И наконец-то вышла из декрета. Работа шик! 4 часа в день. Денег не много конечно, но хоть что-то. И меня устраивает, через месяц куплю абонимент в зал наконец. В фитнеспал пытаюсь выстраивать бжу. Вроде бы ни чего. Поглядим в понедельник во что это выльется.
Хочу носить, что захочу
31 июля, 2016
liliya rom

Мое имя,
Да все там же. Видимо жирею теперь в жопе сильнее, чем раньше. В животе было больше
Хочу носить, что захочу
30 июля, 2016
liliya rom

Вес 62,8 Грудь 89 Талия 62 Живот 88 Бедра 98 Не понимаю как растет жопа, если вес обычный?
Хочу носить, что захочу
29 июля, 2016
liliya rom

Вернулась с отдыха. Не получилось скинуть данные до него, все так быстро было. Путешествие было тоже веселым. Мы ехали в Анапу, джемете. По пути сломалась машина, мало приятного. Приехав на место хотелось плакать, такой подставы я не ожидала. Жилье
Хочу носить, что захочу
11 июля, 2016
liliya rom

Выходные были выходными. И вообще я очень расстроена из-за пмс вода стоит и мой буч мне не принёс ни каких результатов. Вода стоит и все. Очень обидно когда ты себя сильно ограничиваешь и ни чего не происходит. В пятницу уезжаю на море. Так как сейчас кд вообще мой мес не меняется, а ещё и увеличился. Но я все равно буду питаться чисто, надеюсь. Перед отъездом скину вес и параметры, чтобы после отдыха посмотреть какой багаж с отдыха привезу, хе
загрузка